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Jun 19, 2023

Sensationen über Nacht: Hautpflege und andere Wellnessprodukte für besseren Schlaf

Bekommen Sie genug Schönheitsschlaf? Die Chancen stehen gut, dass es „Nein“ ist, es sei denn, Sie sind einer von vier glücklichen Singapurern, die tatsächlich mehr als sieben Stunden pro Nacht schlafen. (Nein im Ernst, verrate mir dein Geheimnis).

Bekommen Sie genug Schönheitsschlaf? Die Chancen stehen gut, dass es „Nein“ ist, es sei denn, Sie sind einer von vier glücklichen Singapurern, die tatsächlich mehr als sieben Stunden pro Nacht schlafen. (Nein im Ernst, verrate mir dein Geheimnis).

Während die meisten von uns den Gedanken genießen, nach einem langen Tag ins Bett zu kriechen, kann der bloße Akt des Einschlafens frustrierend und wütend machen, wenn er schwer fassbar ist. Ganz zu schweigen von dem bekannten Zusammenhang zwischen schlechtem Schlaf und vorzeitigem Altern. Und falls Sie noch mehr Dinge brauchen, um nachts wach zu bleiben: Untersuchungen zeigen, dass eine unzureichende Aufnahme von Zzzzz zu einer Beeinträchtigung der Hautbarriere und sogar zu fahler Haut führen kann. Kurz gesagt: Guter Schlaf ist von grundlegender Bedeutung für eine gute Haut und genau hier kommen diese Hautpflege- und Wellnessprodukte ins Spiel.

Für diejenigen unter uns, die unter Schlafmangel leiden, geht es dabei um mehr als nur das Zubettgehen, insbesondere in Zeiten von Stress oder hormonellen Veränderungen. Fügt man noch Doom-Scrolling und einen Hauch Rache-Schlafenzeit-Aufschub hinzu, ist es ein Wunder, wie wir überhaupt qualitativ ein Auge zudrücken.

Zum Glück mangelt es nicht an Lifestyle-Artikeln und Hautpflegeprodukten für den Schlaf, die das Entspannen vor dem Schlafengehen ein wenig erleichtern. Natürlich hat jede gute Nachtcreme ihre Grenzen und kein Serum oder ätherisches Lavendelöl fühlt sich so gut an wie acht Stunden Schlaf. Doch egal, ob es sich um beruhigende Kerzen handelt, die die Bühne bereiten, oder um Hautpflege, die speziell für den Schlaf entwickelt wurde (denken Sie an die Reparatur über Nacht), mit diesen schlaffördernden Hautpflege- und Wellness-Leckereien ist nächtliches Glück nur ein Pumpen, Spritzen und Wischen.

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Melatonin ist möglicherweise nicht jedermanns Sache. Ein Geschenk des Himmels, wenn Sie ein pflanzliches Schlafmittel benötigen, es aber hassen, Pillen einzunehmen. Diese veganen Pflaster zum Aufkleben enthalten eine Matrix-Technologie, um eine gleichmäßige Freisetzung von Kräutern wie entspannendem Baldrianwurzelextrakt, Passionsblume und Hopfen zu liefern, die seit langem zur Förderung von Schlafstörungen eingesetzt werden tieferer, ruhigerer Zustand. Kleben Sie diese einfach auf eine freie Hautstelle und lassen Sie Ihre Körperwärme den Nährstofffluss aktivieren, der in die Haut und das lokale Kapillarsystem eindringt. Haftet 12 bis 24 Stunden und ist frei von Latex, Gluten und Tierversuchen.

The Patch Remedy Schlafpflaster, 24 US-Dollar, erhältlich bei The Patch Remedy

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Noble Panacea wurde vom Nobelpreisträger Sir Fraser Stoddart gegründet und nutzt die Wissenschaft, um seine patentierte Organic SuperMolecular Vessel Technology voranzutreiben, eine programmierte Freisetzungssequenz von Wirkstoffen, die auf unseren nächtlichen Tagesrhythmus abgestimmt sind. Erstens hilft diese intelligente Schlafmaske mit Polyhydroxysäuren und Prä-Pro- und Post-Biotika bei der Entgiftung und dem Peeling der Haut. Anschließend leitet es die Reparatur mit regenerierenden Peptiden und erneuerndem Retinol ein, um die Kollagenproduktion anzukurbeln und das Erscheinungsbild feiner Linien zu reduzieren. Schließlich nährt und hydratisiert es die Haut mit einer Vielzahl von Ceramiden, Hyaluronsäure und antioxidativen Samenölen, um für dauerhafte Geschmeidigkeit und ausgeglichene Haut zu sorgen. Alles, was Sie tun müssen, ist weiterzuträumen.

Noble Panacea The Exceptional Chronobiology Sleep Mask, 515 $ für 8 Dosen, erhältlich bei Tangs

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Brauchen Sie frische, ausgeruhte Haut? Diese Gelcreme zielt darauf ab, die Haut über Nacht zu revitalisieren, indem sie die nächtliche Hautreparatur optimiert. Es ist für alle Hauttypen geeignet und bekämpft Trockenheit und Austrocknung mit eingekapselten, bewegungsaktivierten, schlaffördernden ätherischen Ölen aus beruhigendem französischem Lavendel, erdendem Sandelholz und entspannendem Patschuli. Abgesehen von der Aromatherapie nutzt die Formulierung den Extrakt des persischen Seidenbaums, um Anzeichen von Müdigkeit zu minimieren, feuchtigkeitsspendendes Tamarindensamen-Polysaccharid und Whu-Zhu-Yu-Extrakt, um die Haut aufzupolstern, weicher zu machen und ihre Ausstrahlung zu optimieren.

Dermalogica Sound Sleep Cocoon Night Gel-Creme, 158 $, erhältlich bei Dermalogica

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Das vom Meister der modernen Aromatherapie Robert Tisserand entwickelte Sleep Better Diffuser Oil kombiniert 100 % natürliche, reine ätherische Öle aus beruhigendem Lavendel, erdendem Zedernholz, warmem Sandelholz und beruhigendem Jasmin, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen und sich auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten. Verwenden Sie es als Teil Ihres nächtlichen Turndown-Rituals und achten Sie darauf, dass Sie bei der Vorbereitung auf den Schlaf keine übermäßig stimulierenden blauen Licht emittierenden Geräte verwenden.

Tisserand Sleep Better Diffusoröl, 20 $ für 9 ml, erhältlich bei Tisserand

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Nichts beruhigt rasende Gedanken vor dem Schlafengehen so sehr wie diese angstlösende Mischung aus eingekapselten ätherischen Ölen aus Lavendel, Kamille und Vetiver. Sprühen Sie den vegan-freundlichen Nebel auf Ihr Kissen und Ihre Bettwäsche, um Ihnen eine bessere Nachtruhe zu ermöglichen oder Sie wieder in den Schlaf zu wiegen, wenn Sie Phasen der Wachsamkeit verspüren. Die speziell ausgewählte Mischung beruhigt und erdet nicht nur den Geist, sondern bereitet auch den Körper auf einen ruhigen Schlaf vor. Das Beste daran ist, dass es frei von Parabenen, Phthalaten, gentechnisch veränderten Organismen und Sulfaten ist.

ThisWorks Deep Sleep Plus Pillow Spray, 75 $ für 100 ml, erhältlich bei Sephora

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Denken Sie an Ruhe, denken Sie an Lavendel, oder? Nicht so, wenn es um das einzigartige Kerzenangebot von L'Occitane geht. Diese pflanzliche Wachskerze mit beruhigenden Petitgrain-, Orangen- und Rosentönen verleiht jedem Raum einen Hauch von Provence und sorgt für ein wahrhaft heiteres Erlebnis.

L'Occitane Cocon de Sérénité Entspannungskerze, 48 $, erhältlich bei L'Occitane